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湘北初哥的Marathon日志

命运的沙场 无法取代

 
 
 

日志

 
 

20150201周日湘北50圈   

2015-02-01 20:51:00|  分类: Run |  标签: |举报 |字号 订阅

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 早上5点起来,没往窗外看,临出门才发现正下雪,周日夹山跑第一次因路面湿滑取消;雪化得好快,一点也不冷,也的确是晴天[太阳]下午4点匡老师准备挑战80圈,因有事只陪匡老师50圈,后张博士赶来陪跑30圈,祝贺湘北男神挑战成功[赞]另感谢各位亲们的关心,崽已经顺利从东莞到长沙,正转夜车回来[可爱]
20150201下午4点湘北50圈17.5公里 1小时27分49秒 配速5分04
本周17.5公里 本月17.5公里
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