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湘北初哥的Marathon日志

命运的沙场 无法取代

 
 
 

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周日跑山路  

2014-09-14 23:56:25|  分类: Run |  标签: |举报 |字号 订阅

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2014年9月14日星期天中午有小雨

中午又有雨,非常不爽;下午匡老师相约去跑山路,4点40赶到湘北,校门口遇到匡老师,把前天就答应他的茵宝跑鞋两双放在体育教研组;匡老师还约了湘北职专的徐老师和杜老师,一起去跑二中后面山坡。
今天跑有上坡有下坡的山路大概10公里,53分钟。

跑完和几位老师一起走回湘北喝水休息
张博士和药房小张果真来了
昨天听张博士说套和小张来的
而且今天下午5点多也打过电话
那个时候正在跑村路

张博士20圈
小张10圈

明天咱40圈

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