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湘北初哥的Marathon日志

命运的沙场 无法取代

 
 
 

日志

 
 

再跑白云山  

2011-09-04 23:29:05|  分类: Run |  标签: |举报 |字号 订阅

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周日没起那么早,7点40出发,7公里后到达山脚炸药仓库。8点准时起跑,26分25秒,不能再快了。休息8分后小跑半山,会和LP后又走到山顶转播塔铁门前。遇唐书记两口子,同走下山。

到家10点,很热。

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