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湘北初哥的Marathon日志

命运的沙场 无法取代

 
 
 

日志

 
 

20110720姚明日  

2011-07-20 22:20:29|  分类: Live |  标签: |举报 |字号 订阅

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今天是个值得纪念的日子!

早上送小晏到三中,6点31在校门口刚刚遇上崽,周一周五崽是住在奶奶家,每天早上从红土坡自己走来的。

和崽同跑5圈,第5圈要他加速,结果老队员现在是跑6圈,崽又跑了一圈,加上今早还有高抬腿、小步跑、交叉跑和冲上坡8次,有点强度,素质训练完后很多汗,带的1瓶水已不够。本想找三中卖水老头佘的,二胖听到从校门外车上拿1瓶怡宝,嗨!以后要在后备箱放点零钱。

计划下午2点看姚明新闻发布会。就不来三中跑步了。中饭时看CCTV5体育新闻,没想到1点钟就开始直播。杨健是主持人,张卫平张指导嘉宾;下午2点上海嘉里大酒店上海厅主持人徐济成倒数下姚明上场,退役20110720姚明日 - 湘北初哥 - 湘北初哥的Marathon日志20110720姚明日 - 湘北初哥 - 湘北初哥的Marathon日志20110720姚明日 - 湘北初哥 - 湘北初哥的Marathon日志20110720姚明日 - 湘北初哥 - 湘北初哥的Marathon日志20110720姚明日 - 湘北初哥 - 湘北初哥的Marathon日志20110720姚明日 - 湘北初哥 - 湘北初哥的Marathon日志

这一天这一天终于来了!现场直播一直看到下午6点整5小时,回家吃晚饭又看重播姚明传奇到9点,经典而难忘的一天。

姚明MV:给所有知道我名字的人http://player.youku.com/player.php/sid/XMjg2ODAwNjIw/v.swf

Yao传奇:http://player.youku.com/player.php/sid/XMjg2ODI2NjQ4/v.swf

20110720姚明日 - 湘北初哥 - 湘北初哥的Marathon日志

 

13:00 回顾姚明的篮球生涯

    14:00 直播姚明新闻发布会

    15:30 于嘉对姚明的专访

    16:00 《传奇——姚明的故事》

 

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