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湘北初哥的Marathon日志

命运的沙场 无法取代

 
 
 

日志

 
 

十天  

2009-07-19 19:26:29|  分类: Run |  标签: |举报 |字号 订阅

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      早上烧退了点,和临睡前的一碗麻辣牛肉面有关。早上6:31赶到3中,球队已经开始训练。奇怪周日跑步的人怎么几少,不过成功把LP拖过来,她年后的第1次跑。不是很闷热,只是太阳出的早。由于发烧后遗症,仅跑20圈6Km,速度比前两个下午快多。套了LP近5、6圈,不错,到底是亲临过马拉松现场的,一上阵10几圈就与众不同。

      下午游乐场游水,水比较脏仅游了2个来回100米,完后送崽去3中。有家长问跑步不?嗨,穿一拖鞋没打算第3个下午4点跑,要不然真的会熄火。

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