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湘北初哥的Marathon日志

命运的沙场 无法取代

 
 
 

日志

 
 

要尽快写  

2009-04-10 22:19:34|  分类: Run |  标签: |举报 |字号 订阅

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      郑马实在没时间写,今天仍要继续跑步。不过明天周末要和刚Sir来个长距离,只跑了25圈10Km,下午快5点才赶到宝峰体育场,那个人多啊!胡总是连续第2天见到,他现在是每天(每次)跑5Km。
01:01'37"59
02: 01'50"53 03'28"12
03: 01'44"14 05'12"26
04: 01'58"83 07'11"09
05: 02'00"26 09'11"35
06: 02'01"55 11'12"90
07: 02'05"78 13'18"68
08: 01'56"50 15'15"18
09: 02'05"99 17'21"17
10: 02'03"92 19"25"09
11: 02'03"00 21'28"09
12: 02'07"50 23"35"59
13: 02'05"09 25'40"68
14: 02'05"53 27'46"21
15: 02'06"74 29"52"95
16: 02'05"25 31'58"20
17: 02'06"39 34'04"59
18: 04'23"36 38'27"95
19: 01'55"64 40'23"59
20: 02'07"42 42'31"01
21: 02'08"31 44'39"32
22: 01'58"72 46'38"04
23: 02'00"39 48'38"43
24: 01'33"91 50'12"34
      看记录第18和第19圈只按了一次秒表,不过总圈数居然没记错。

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