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湘北初哥的Marathon日志

命运的沙场 无法取代

 
 
 

日志

 
 

大家都在跑  

2008-07-14 10:23:10|  分类: Run |  标签: |举报 |字号 订阅

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      其实周一准备休息的,昨天下午又到三中完成30圈。前8圈毛毛雨,第9、10圈小雨;雨停后继续跑完。连续3天60圈18Km,没想过破记录。可是小张邀跑,早上还是6点赶到三中。

       拉伸了半天还没起跑,泱泱的真想放弃。可是看到大家都在跑,上场。第8圈开始加速,10圈Over。第1次早上在三中不是最后1个收尾,不是怕热... ...

       下午4点多还是去了三中,因为明天要出差,当作把明天跑了吧。基本算是在太阳下晒完30圈,慢的出奇,竟然跑到49分多,还好最后能冲刺;像火烧,很刺激... ...

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