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湘北初哥的Marathon日志

命运的沙场 无法取代

 
 
 

日志

 
 

跑吧  

2008-02-18 23:19:02|  分类: Run |  标签: |举报 |字号 订阅

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        落雨几时。晚上天干,19:30去老一中。跑前在QQ上拉拢了一个同学,去跑吧。
        跑道麻麻地,三四人在走圈。拉伸后决定变速跑,快—慢—快。边跑边想上午NBA全明星李连杰的敏捷和霍华德的急智,到底是功夫皇帝和扣篮王啊。
        最后4圈的快速跑疲累无比,冲刺完后却感觉好极。可惜同学没来,闪... ...

        今日5Km,本周5Km。

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