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湘北初哥的Marathon日志

命运的沙场 无法取代

 
 
 

日志

 
 

不约而同  

2008-11-15 20:54:49|  分类: Run |  标签: |举报 |字号 订阅

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      连跑一周后,昨天休息。今晚7点半带Lp和崽到宝峰体育场,涛呗已在等,准备时清白来,咯巧。
      跑起来感觉怪怪,老半天后才发现没月亮,怪不得乌漆吗黑的,连续多日来唯一无月夜。看不多清跑道,速度一般,12圈半5Km收手,23分35秒。涛呗不错,完成12圈;清白5圈已是第7天。崽居然和Lp连跑了7圈后再走2圈。
      本周67Km,本月115Km。
   
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