注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

湘北初哥的Marathon日志

命运的沙场 无法取代

 
 
 

日志

 
 

三天  

2007-11-01 21:44:08|  分类: Run |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

      晚饭稍迟,直接去了老一中,没有相邀。结果同学们一个都没出现,初哥跑了一年,都是主动去跑的哦,可没有谁人请过。
      今个怎么回事,都约好了休息吗?人太少,25圈后只1人还在跑。10Km,48'37"93,不紧不慢,轻松。
      昨晚30圈,12Km 55'00"96,跑完后尚余5、6人跑或走;前晚5Km,21'18"05。两晚后几圈均在同学们的注视下,加上跑道人多,追逐有力,速率较快,最后1圈均是全力冲刺。

  评论这张
 
阅读(47)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017